Manajemen Stres Atlet dalam Memburu Prestasi Puncak di Kejuaraan Dunia.
Manajemen stres atlet adalah komponen krusial yang seringkali menjadi pembeda antara juara dan mereka yang menyerah pada tekanan, terutama saat memburu prestasi puncak di kejuaraan dunia. Lingkungan kompetisi elite membawa tekanan yang luar biasa, mulai dari ekspektasi publik, tuntutan pelatih, hingga tekanan pribadi untuk tampil sempurna. Kemampuan atlet mengelola stres tidak hanya memengaruhi performa di lapangan, tetapi juga kesehatan mental