Tidur Cukup Performa Melejit! Edukasi Fisik BAPOMI Simalungun Bagi Anak Yatim Panti
Dalam dunia olahraga, sering kali fokus tertuju pada latihan fisik dan asupan nutrisi, sementara salah satu elemen pemulihan paling vital yaitu kualitas tidur justru sering kali diabaikan. BAPOMI Simalungun melalui program edukasi fisiknya baru-baru ini menyosialisasikan pentingnya Tidur Cukup bagi anak-anak yatim yang tinggal di panti asuhan. Dengan tema yang menarik, program ini menekankan bahwa istirahat yang berkualitas adalah kunci