Latihan Pertahanan: Menguasai Blocking dan Parrying yang Efektif
Dalam setiap seni bela diri, ada satu pepatah kuno yang selalu relevan: “Pertahanan yang baik adalah serangan terbaik.” Menguasai teknik bertahan adalah fondasi yang vital bagi setiap petarung. Pada sebuah sesi latihan di Dojo Bela Diri Jakarta Utara, pada hari Rabu, 17 Desember 2025, seorang instruktur, Sensei Tono, menekankan bahwa latihan pertahanan melalui blocking dan parrying merupakan keterampilan yang harus